品川ゲーマーズ

魚を中心とした食事によるダイエットブログ

1日で2kg近くの体重増加!

昨日は会社の飲み会。

私の会社は忘年会や新年会といったイベントもないので、飲み会は非常に珍しいです。

他の会社にいった友人なんかはよく飲み会があって、付き合いが大変とききますね。

さてさて、

そして今日体重を量ってみると・・・

81.1kg

・・・。

いやー、1日でずいぶん増えましたね。

昨日とくらべ1.7kgも重量が増えています。

数日で元にもどるとは思うのですが・・・。

さすがに今日の食事はかなり控えめにしてます。

 

 

今日の食事

朝 ワンタンスープ

昼  おにぎり1個 つくね串1本 味噌汁

夜 鳥の砂肝焼

本日の体重 81.1kg(スタート時比0.8kg

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Updated: 2016年3月31日 — 21:38
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