こんにちは。 ダイエットを目指したこのブログも１年以上放置していました。 結果的には一度は78kgまで落とし、7kgの減量に成功したかに思われたのですが、 今現在の体重は先ほど量ったところ83.8kg。 見事にリバウンド […]
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ダイエット始めます
高校時代までは身長170㎝、体重62kgと男としてはごくごく平凡な体格だった自分。 しかし10年の時が過ぎ気がつけば体重85kgの肥満体となってしまいました。 それでも大して気にかけたことはありませんでした。 しかしある […]
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