品川ゲーマーズ

魚を中心とした食事によるダイエットブログ

ゆっくりですが減っています

本日は昨日から0.5kg減って79.2kg。

3食きっちり取ってはいますがじっくり体重は減ってきています。

ただ1月に2キロ前後落ちてはいるのですが、もう少しペースを上げたいところですね。

6月を終わるころには75kgまで減らせるよう頑張ります。

 

今日の食事

朝 シュウマイ

昼 おにぎり1個 まぐろ刺身

夜 親子丼

本日の体重 79.2kg(スタート時比2.7kg

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Updated: 2016年3月29日 — 19:12
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