品川ゲーマーズ

魚を中心とした食事によるダイエットブログ

連休明けです

今日の体重はというと

 

本日の体重 81.7kg

 

うーん。まだ昨日までの食事が響いている感じですね。

明日からもう少し食事を調整する必要がありそうですね。

 

今日の食事

朝 卵ごはん マグロタタキ

昼 ごはん マグロ刺身

夜 イワシ缶詰 卵スープ

本日の体重 81.7kg(スタート時比0.2kg

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Updated: 2016年3月31日 — 21:45
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