品川ゲーマーズ

2日連続の飲み会という暴挙から3日ほど経ちました。 食事メニューを通常に戻したら70kg代に戻りました。 70kg代が定着しつつありますね。 ただ心配ごとは今日は会社の飲み会があるということ。 忘年会シーズンでもないのに […]

少し体重戻りましたね。 さすがに2日連続は食べすぎかと。 実は明日も会社関連の飲み会があります。 どうなることやら・・・。   今日の食事 朝　ごはん　マグロたたき 昼　　おにぎり1個　つくね串1本　ワンタンス […]

・・・。 昨日はブログを更新していません。 それもそのはず、昨日はべろんべろんでとてもじゃないけど更新できる状態ではありませんでした。 金、土と2日続けての飲み会という暴挙に出ています。 おかげで体重は5日ぶりの80kg […]

今日の体重は79.4kg。 なんだかここ数日で急に体重が減った気がしますね。 先日まで80kgを切れないと唸っていたのが嘘のようです。 さてさて今日は友人に誘われて焼鳥屋に飲みに行くことに。 焼鳥は油脂ををさほど使用して […]

こんにちは 今日の体重は79.8kgでした。 また少し減り始めましたね。 昨日まではマグロを中心としたメニューでしたが今日は昼、夜ともにコンビニで済ましています。 ご飯ものをとっていないのが特徴ですね。 ちなみに昼の餃子 […]

今日体重を量ったところ79.9kg。 わずか0.1kgではありまが80kgを切ることができました。 今思うと70kg代を見たのはずいぶん久しぶりな気がします。 一番体重が重い3月初めのころで86kgありましたからね。 た […]

今日の体重は80.1kg。 ちなみに私が5キロほど落としたのが3月から4月半ば。 そして4月後半から今に至るまで80kg代前半をうろうろしています。 そろそろ停滞期を抜けてもいいころだとおもうのですが。 もうひとふんばり […]

今日の体重は80.3kgと昨日と変わらず。 動きが大分鈍ってますね。   今日の食事 朝　卵ごはん　あじたたき 昼　おにぎり1個　まぐろたたき 夜　ワンタンスープ 本日の体重　80.3kg(スタート時比－1.6 […]

昨日は休み前ということもあり友人と飲みにいくことに。 思いのほか酒がすすみもうべろんべろん、更新どころではありませんでした。 ちなみに昨日計測した体重は80.0kg。 じっくりとですが確実に体重は減ってきています。 ちな […]

今日の食事は昼・夜ともにコンビニで買いました。 一見コンビニといったらダイエットの天敵のようなイメージがあります。 たしかに弁当やお菓子など、太る原因となるものが目白押しですね。 しかし、よーく商品を見てみて下さい。 す […]